Zumba II, 15.03.–26.07.2019

Von lateinamerikanischer Musik inspiriert entwickelte der kolumbinaische Fitness-Trainer Alberto Perez Mitte der 90er Jahre ein neues Workout namens Zumba-Fitness. In dem Mix aus Tanz und Fitness werden feurige lateinamerikanische Rhythmen und deren verschiedene Tanzschritte mit Elementen aus Aerobic und Intervalltraining für Herz-Kreislauf verbunden. Ein Workout, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und dabei noch unglaublich viel Spaß macht. Für Zumba-Fitness muss man nicht tanzen können, Spaß an Musik und Bewegung reicht vollkommen aus! Ohne großen Aufwand können Stress und überflüssige Pfunde einfach „abgetanzt“ werden. Die Kondition wird verbessert und der Körper gestrafft. 

€ 95,00  (für Nichtmitglieder € 115,00)
15.03.–26.07.2019
18:15–19:15
Gymnasion,
Dr.-Schleyer-Str. 1, 76437 Rastatt

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