Kursangebot 2017/2018

Jetzt anmelden: ab dem 24. Juli um 10 Uhr können Sie sich für die neuen Fitness- und Gesundheitskurse der SG Stern Rastatt anmelden. Die Kurse beginnen in der Woche ab dem 18. September 2017 und enden mehrheitlich im März 2018.

Es warten viele Besonderheiten auf Sie:

• knapp 20 unterschiedliche Kurse in der Woche

• Spezielle Angebote für Schichtarbeiter

• Attraktive Tarife für Vielnutzer

• Farbleitsystem für eine bessere Übersicht der Kurse

Mit dabei sind natürlich die beliebten Klassiker wie Pilates, Yoga, Cross Fitness und Tai Chi. Aber auch viele Neuheiten wie beispielsweise Jumping, Selbstverteidigung oder Stretching gehen an den Start.

Schichtarbeiter aufgepasst! Es besteht die Möglichkeit, dass Mitarbeiter/innen im Schichtdienst die Kurse je nach Arbeitszeit flexibel auswählen können. Sie können sich für den „Flexi-Schichtsport“ anmelden, der ihnen Zutritt zu ausgewählten Kursen gewährt. Für eine einmalige Zahlung können verschiedene Kurse zu allen Tageszeiten besucht werden.

Bitte beachten Sie die Mindest-und Maximalteilnehmerzahlen der Kurse.

Die Kurse finden in Zusammenarbeit mit der BGF statt.

Anmelden können Sie sich unter der Rubrik "Anmeldeportal"

In dieser Broschüre finden Sie weiterführende Informationen zu den Inhalten der Kurse!


Kurse

KURS TERMIN UHRZEIT ORT
Bauch-Fit Ab 22.09.2017, freitags 12:00 - 12:45 Uhr WD
Body Styling Ab 20.09.2017, mittwochs 12:00 - 12:45 Uhr WD
Faszien-Training Ab 21.09.2017, donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr WD
Indoor Cycling I Ab 18.09.2017, montags 18:00 - 19:00 Uhr WD
Indoor Cycling II Ab 20.09.2017, mittwochs 16:30 - 17:30 Uhr Gymnasion
Jumping Ab 21.09.2017, donnerstags 10:15 - 11:15 Uhr Gymnasion
Muscle Pump Ab 19.09.2017, dienstags 19:30 - 20:30 Uhr Gymnasion
Pilates I Ab 19.09.2017, dienstags 12:00 - 12:45 Uhr WD
Pilates II Ab 21.09.2017, donnerstags 12:00 - 12:45 Uhr WD
Rücken & Stretch Ab 18.09.2017, montags 12:00 - 12:45 Uhr WD
Selbstverteidigung Ab 18.09.2017, 7x montags 18:00 - 19:30 Uhr JJKSV
Smovey Ab 21.09.2017, donnerstags 16:30 - 17:15 Uhr WD
Stretching Ab 22.09.2017, freitags 19:15 - 20:00 Uhr Gymnasion
Tai-Chi / Qi Gong Ab 19.09.2017, dienstags 17:00 - 18:00 Uhr WD
Functional Fitness Ganzjährig, montags 16:30 - 17:15 Uhr Outdoor
Functional Fitness Ganzjährig, dienstags 12:00 - 12:45 Uhr Outdoor
Functional Fitness Ganzjährig, donnerstags 12:00 - 12:45 Uhr Outdoor
Yoga Ab 21.09.2017, donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr Gymnasion
Zumba Ab 19.09.2017, dienstags 18:45 - 19:45 Uhr Gymnasion